皆さま、ご無沙汰しております。T-FOOTの小林です。
気づけばもう３月！？って、去年も同じこと書いてますね(笑)。
身体的にも人間的にも、成長しているのか退化しているのか、そんな４０代でございます。。。
続きを読む歩くこと自体を好きに
マラソン
あざいお市マラソンレポート（副題・感謝を忘れない）
ランニングが心地よい秋の季節になり、マラソンの本格シーズン到来と共に、毎週木曜日開催のTAC長浜ラン練習会のメンバーの方々からも、続々とフルマラソンやウルトラマラソン（１００ｋｍ）の報告が。
続きを読む身体の声を聴く
いよいよ師走ですね！忙しい時こそ、ゆるゆる大事！と自分に言い聞かせている私・小林です。
さて、皆さん、今年やり残したことは無いですか？
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