新しい一本歯下駄の試作品を履きながら川村コーチが一言
「ちょっと縄跳びしてみますか!」
「バネ感覚を養うのにすごく良いんですよ!」
という事で、川村コーチの一人縄跳び大会が始まりましたw
縄跳びやストレッチなど、普段の運動も一本歯下駄を履いて行うと新鮮で
さらにトレーニングの質が高まるのだと教えて頂きました。
以上、T-FOOT小林でした。
新しい一本歯下駄の試作品を履きながら川村コーチが一言
「ちょっと縄跳びしてみますか!」
「バネ感覚を養うのにすごく良いんですよ!」
という事で、川村コーチの一人縄跳び大会が始まりましたw
縄跳びやストレッチなど、普段の運動も一本歯下駄を履いて行うと新鮮で
さらにトレーニングの質が高まるのだと教えて頂きました。
以上、T-FOOT小林でした。